Recette: Savoureux Quiche végétarienne

Quiche végétarienne. quiche au comté fruité et légumes Voir la recette. Accueil > Recettes > pizza, tarte, quiche > quiche > quiche au fromage > Quiche végétarienne aux champignons et comté. Découvrez toutes nos recettes végétariennes !

Recette de Bouchées aux courgettes > Recettes. Les meilleures recettes de quiche végétarienne avec photos pour trouver une recette de quiche végétarienne facile, rapide et délicieuse. Ajouter aux favoris Retirer des favoris. Vous pouvez avoir Quiche végétarienne en utilisant 10 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous réalisez cela.

Ingrédients of Quiche végétarienne

1. Préparez 1 pâte feuilletée.
2. Préparez 500 g carottes.
3. Préparez 1/2 oignon rouge.
4. C'est 1 cas de moutarde.
5. C'est 1 poignee de persil.
6. Vous avez besoin 1 cac de muscade.
7. Préparez 3 oeufs.
8. C'est 75 g crème.
9. Préparez 50 g gruyère râpé.
10. C'est Quelques olives noires.

Recette de Quiche végétarienne légère en spirales. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Pour un délicieux repas entre amis, plein de couleurs et de saveurs, nous vous proposons aujourd'hui de découvrir comment réaliser une délicieuse quiche végétarienne. Une recette originale sans viande !

Quiche végétarienne étape par étape

1. Epluchez et coupez vos carottes en rondelles. Les faire cuire 15 à 20 minutes dans une eau bouillante salée..
2. Pendant ce temps fouettez vos oeufs avec la crème, la muscade, sel et poivre et la moutarde. Ajouter le gruyère !.
3. Coupez votre oignon en lamelle. Déposez oignons et carottes (essorées). Rajouter le mélange oeuf, crème. Ajouter du persil et quelques olives noires..
4. Faites cuire 30 minutes à 180 degrés..

Découvrez cette recette de Quiche végétarienne expliquée par nos chefs. Une belle idée pour déguster des légumes de printemps dans une quiche chaude ou froide ! Quiche végétarienne sans oeuf : ingrédients, préparation, trucs, information nutritionnelle. La courgette : Sa chair aqueuse est légère et peu calorique. C'est un des éléments incontournables la quiche végétarienne se marie très bien avec : poivrons.