Recette: Délicieux Pudding de chia de banane et noisette

Pudding de chia de banane et noisette.

Vous pouvez avoir Pudding de chia de banane et noisette en utilisant 7 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuisinez cela .

Ingrédients of Pudding de chia de banane et noisette

1. Préparez 1/2 banane.
2. C'est 60 g flocon d'avoine.
3. Vous avez besoin 60 g yaourt grec a la vanille.
4. C'est 15 g graine de chia.
5. Préparez 15 g beurre de noisette (ou autre beurre de noix).
6. Vous avez besoin 125 ml lait végétal.
7. Vous avez besoin 15 g declat de cacao (facultatif).

Pudding de chia de banane et noisette instructions

1. Dans un petit bol, a l'aide d'une fourchette, réduire la banane en purée.
2. Ajouter a ce bol l'avoine, le yaourt, les graines de chia, et le beurre de noisette dans un petit bol ou un contenant hermétique puis mélanger.
3. Verser le lait végétal, mélanger a nouveau et laisser reposé le mélange de gruau au réfrigérateur toute la nuit.
4. Au moment de servir, déposer quelque éclat de cacao sur le dessus (facultatif).