Recette: Délicieux Les brochette de viande aux légumes à la panineuse

Les brochette de viande aux légumes à la panineuse.

Vous pouvez cuisiner Les brochette de viande aux légumes à la panineuse en utilisant 11 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuisinez cela.

Ingrédients of Les brochette de viande aux légumes à la panineuse

1. C'est 100 g des cubes de la viande de mouton.
2. Vous avez besoin 100 g des légumes (une oignon, poivron rouge et vert, une tomate,.
3. C'est 1 carotte cuite dans l'eau salé.
4. C'est 50 g haricots verts cuits.
5. Préparez 1 oo g Riz cuit à la vapeur.
6. Préparez Sel.
7. Préparez Poivre noir.
8. Préparez Pincée de thym.
9. Vous avez besoin 1 cuillère à soupe d'huile d'olive.
10. C'est Panineuse.
11. C'est 1 feuille sulfurisé.

Les brochette de viande aux légumes à la panineuse instructions

1. Couper la viande et les légumes (oignons, poivrons et tomates en cubes).ajoutez le sel poivre noir,thym. nous prenons une fine tige en bois enfilés les cubes de viande et les légumes sur des brochettes et faire cuire sur un papier sulfurisé dans la panineuse arosez les d'une cuillère à soupe d 'huile d'olive et fermer la panineuse et laissez cuire..
2. Fermer et laissez cuire pandant15 mn.
3. Retirer les brochettes de la viande et les légumes de la panineuse après la cuisson,et mettre le riz cuit à la vapeur sur le papier sulfurisé et le fermer pendant 10mn pour absorber la sauce de la viande pour lui donner un goût.
4. Servir dans l'assiette ou dans une verrine sous forme d'apéritifs individuels.