Recette: Parfait Nuggets de tofu

Nuggets de tofu.

Vous pouvez avoir Nuggets de tofu en utilisant 9 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous cuisinez cela .

Ingrédients of Nuggets de tofu

1. C'est 400 g tofu.
2. Préparez 2 cc (mélange malin marocain Ducros).
3. C'est 1 cc ail en poudre.
4. Vous avez besoin 1 cc farine de votre choix.
5. Vous avez besoin pincée de sel.
6. Vous avez besoin 1 cc poivre.
7. Préparez 100 ml lait végétal.
8. C'est 100 g chapelure (sans gluten).
9. C'est Accompagnement sauce thaï (aigre-douce ou ail et piment).

Nuggets de tofu étape par étape

1. 1. Laissez sécher les tranches de tofu dans un torchon, les couper en morceaux de taille égale..
2. 2. Dans un bol, mélangez l'épice marocaine, l'ail en poudre, le sel, le poivre et la farine..
3. 3. Ajoutez le lait, mélangez avec un fouet jusqu'à ce qu'il n'y ait plus de grumeaux..
4. 4. Dans une assiette, versez la chapelure..
5. 5. Trempez chaque morceau de tofu dans le mélange liquide, puis les paner..
6. 6. Dans une poêle, mettre un peu d'huile de coco désodorisée et ajoutez le tofu..
7. 7. Faire cuire 3-5min..