Recette: Savoureux Barres chocolatées aux céréales sans gluten, sans lait, sans oeufs

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Ces barres de céréales sont parfaites pour le gouter, un petit déjeuner rapide ou après le sport, à vous de voir quand l'envie Auteur culinaire spécialisée dans l'alimentation santé et les recettes sans gluten, sans lactose, sans caséine, sans oeuf ou encore sans sucre. Barres chocolatées sans oeufs sans gluten ©Southern Light Studios shutterstock. De délicieuses barres de céréales au chocolat sans sucre ajouté et sans gluten. Vous pouvez avoir Barres chocolatées aux céréales sans gluten, sans lait, sans oeufs en utilisant 7 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuisinez cela .

Ingrédients of Barres chocolatées aux céréales sans gluten, sans lait, sans oeufs

1. Vous avez besoin 150 g chocolat "sans".
2. Vous avez besoin 80 g vitacoco bio.
3. C'est 50 g sucre non raffiné bio.
4. Préparez 50 g flocons de sarrasin bio.
5. Vous avez besoin 50 g flocons de quinoa bio.
6. Vous avez besoin 50 g raisins secs bio.
7. C'est 1 pincée de gros sel.

J'espère que vous allez vous régaler. Recettes sans gluten et sans caséine. Comment manger pendant les exams ? Du croquant et du chocolat pour de délicieux cookies sans gluten, sans lait, sans oeufs.

Barres chocolatées aux céréales sans gluten, sans lait, sans oeufs étape par étape

1. Mettez la vitacoco, le chocolat, le sucre et la pincée de gros sel dans un saladier. Faites fondre le tout au bain-marie. Mélangez..
2. Retirez le saladier de la casserole et ajoutez-y les flocons de sarrasin, de quinoa, et les raisins secs. Incorporez le tout au mélange chocolat/vitacoco/sucre..
3. Chemisez le moule à cake avec du film transparent. Versez-y la préparation. Répartissez-la de manière uniforme dans le moule. Placez au réfrigérateur au moins 2H00..
4. Démoulez et coupez de belles tranches assez épaisses. Conservez le tout au réfrigérateur..

Barres de céréales aux flocons d'avoine et chocolat au lait. Gourmandises chocolatées sans gluten, sans lait, sans oeufs - Allergique Gourmand. Bûche exotique glacée, sans oeufs, blé (gluten) etc. Tarte céréales-poires-chocolat bio sans gluten, sans lait, sans oeufs Préparatifs de fêtes. Saveurs douces, peu sucrée pour une tarte originale.